番茄工作法（Pomodoro Technique）是一种时间管理方法，由Francesco Cirillo在上世纪80年代创立。该方法利用定时器将工作时间划分为通常为25分钟的“番茄时间”和5分钟的休息时间，意大利语中称为pomodori（意为番茄）。番茄工作法的核心在于规划、追踪、记录、处理和可视化任务。在规划阶段，用户将任务按优先级排列在“今日待办事项”列表中，以便估计每项任务的工作量。每个番茄时段结束后，用户记录成果，增强成就感，并提供数据以便未来分析和改进。
独特的学霸模式帮助用户消除手机其他应用的干扰，专心学习提升自我。
简约风格：将ToDoList和番茄工作法完美结合，让您的每一天都按计划有条不紊地进行。
功能完备：待办清单、番茄钟、重复选项、提醒功能、工作数据分析展示、云端同步以及个性化设置（包括背景音乐、背景色、番茄时间和休息时间），一应俱全，只为您精心规划的生活服务。
极简设计：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本几乎为零。优化了大部分操作，流畅的动画效果使操作过程更加简便。
1、简洁清新的任务管理
每天锻炼30分钟、每日10次，轻松高效管理您的习惯和目标。
2、丰富的计时功能及学霸模式
正计时和倒计时模式，精选背景海报和舒缓白噪音，学霸模式在分心时发出提醒。
3、与朋友一起加入自习室
共同进步，增加动力，不仅可以比拼专注时长，还可以查看专注分布情况。
4、详尽的数据统计功能
记录专注时长分布、高效时间段、打断原因及宏观统计，为用户提供更多成就感。
极简清新、强大的学霸模式、番茄工作法和习惯养成工具，帮助用户保持专注，摆脱低头族的困扰。
学霸模式：暂时远离手机，抵制分心，专心当前任务。搭配优美的白噪音，助您在心流状态中高效学习和工作。
量化习惯管理：使用计时器量化每日习惯，轻松完成您的个人成长计划。
强制提醒：不间断提醒，直至您完成所有待办事项，治愈拖延症，告别手机控。
高清白噪音：高质量的立体声白噪音资源，伴随优美音乐，助您完成个人成长目标。
番茄自习室：与朋友共同使用自习室，竞争专注时长，共同提高自我。
统计数据：详尽的数据统计模块，可将专注时长导入Apple Health的“正念训练”中。
功能完备：待办清单、番茄钟、白噪音、提醒功能、工作数据分析展示、个性化设置（包括背景音乐、背景色、番茄时间和休息时间），功能齐全，只为精益求精的您。
极简设计：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本几乎为零。优化了大部分操作，流畅的动画效果使操作更加简便。
番茄工作法的核心在于规划、追踪、记录、处理和可视化。在本应用中，您可以完整体验番茄工作法流程，并随时查看记录以便总结和提高。
1.进入软件后，点击右上角的【+】图标。
2.在弹出窗口中输入相关数据。
3.任务添加至首页后，直接点击右侧的【开始】按钮。
4.根据个人需求设置并启动任务倒计时。
5.等待倒计时结束即可。
